9 canais de fitness para seguir no Youtube

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    Se você é atleta e gosta de ficar de bobeira na internet enquanto não está treinando adicionar a seus sites favoritos o Youtube pode ser uma boa ideia. Entre vídeos de crianças fofinhas clipes musicais diários pessoais (conhecidos como vlogs) e sketches de humor há também canais específicos de fitness com dicas de alimentação e exercícios para entrar em forma. Confira a lista com os nove fitness channels mais populares do site no Brasil.

    4FitClub – 316696 seguidores

    Voltado para quem prática musculação o canal tem informações sobre treinos exercícios e ainda dá dicas de dieta.

    Exercícios em Casa – 168377 seguidores

    O canal posta vídeos que ensinam exercícios passo a passo. O objetivo é dar aos seguidores as ferramentas para que tenham uma vida ativa e saudável.

    Eva Andressa – 167858 seguidores

    Canal sobre exercícios saúde e bem-estar com a bela Eva Andressa campeã brasileira de body fitness em 2008 e 2009.

    Danilo França – 158858 seguidores

    Para quem gosta de musculação esse canal é uma boa pedida. Danilo França dá dicas de treinamento alimentação e suplementação com muito bom humor.

    SardinhasGym Treinos – 132727 seguidores

    Dicas de treinos com Fernando Sardinha atleta brasileiro com o maior número de títulos em campeonatos de fisiculturismo.

    Minha Vida – 45379 seguidores

    Canal de bem-estar com dicas para quem pretende emagrecer praticar atividade física se alimentar melhor prevenir doenças e até mesmo prestar mais atenção na família.

    Mimis – Michelle Franzoni – 14568 seguidores

    A artista visual e escritora que emagreceu mais de 30 kg e mudou seu estilo de vida dá dicas para viver com saúde.

    Gabriela Pugliesi – 12181 seguidores

    A famosa blogueira mostra seus treinos e dá dicas de alimentação e exercícios.

    Comer Treinar e Amar – 2363 seguidores

    Feito pelo casal Rafael e Paola o canal dá dicas de receitas saudáveis e saborosas feitas de forma simples e rápida. O canal é a extensão do site da dupla que também fala sobre treinos alimentação saúde e esportes.

    (Fonte: Mariana De Felice – equipe de Comunicação YouTube)

     

    Esta matéria foi produzida no site ativo.com

     

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