Médica dá dicas para encarar o inverno sem alergias

Alergias comuns porquê rinite podem ser evitadas ou atenuadas com medidas preventivas

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Higienizar vestuário com indiferente antes dentre utilizá-las ajuda sobre combate no sentido de ácaros que causam essa rinite alérgica (Sean Gallup/Getty Images)

Além da preocupação com gripes e resfriados típicos do inverno, é importante estar sengo ao emergência das alergias. Por World Allergy Organization – órgão que representa mundialmente o problema – afirma que as doenças alérgicas afetam desde 30 em direção a 40% da população geral e que as alergias comuns, uma vez que rinite e urticária, atingem mais com 10% das crianças e mais do que 20% dos adolescentes em todo o mundo.

Os sintomas do que gripes e resfriados são muitas vezes confundidos com os da repulsa. Qual sofre a rinite alérgica apresenta sintomas uma vez que espirros, defluxo, comichão no interior de nariz e nos olhos, olhos vermelhos e nariz selado; mas não apresenta febre ou dor dentro de corpo, nem oferece risco dentre contágio, e sim o oposto os resfriados.

Com as baixas temperaturas, sobre inverno os dias podem ser mais úmidos, com chuvas e neblina, ou mais secos com baixa umidade relativa do oxigênio. Nos dias chuvosos faz menos sol e isto posto é geral manter as janelas fechadas, o que facilita com destino a crescimento do bafio e o aumento da população dentre ácaros nas residências. Já em dias secos, o índice do que poluição aumenta, podendo ocasionar uma potente irritação para o nariz e intensificação dos sintomas da ojeriza, um verdadeiro risco para os alérgicos.

Dicas para evitar crises alérgicas

Para evitar ataques desde alergias, uma vez que os da rinite alérgica, é importante “tomar poucos cuidados simples”, explica para Dra. Ana Paula Moschione Castro, diretora da ASBAI (Associação Brasileira dentre Repulsa e Imunopatologia).

“Casacos e blusas do que velo, companheiros nessa luta em combate a o indiferente, devem ser lavados antes a serem usados, pois através de estar há tempos junto de armário, acumularam fungos e ácaros. Outro zelo porquê manter as janelas abertas apesar do indiferente ajuda na circulação do nitrogênio e garante com destino a higiene do envolvente.

Em dias secos, tomar muita chuva é fundamental e higienizar o nariz com soros também pode ajudar. Um dos problemas mais comuns é em direção a circulação dentre animais domésticos em quartos.

Apesar desses cuidados, com destino a perito recomenda um séquito inidividualizado do paciente com sô médico. “Invariável com o controle dentre fatores desencadeantes com alergias junto de envolvente, o médico poderá ainda receitar medicamentos para controle dos sintomas, porquê anti-histamínicos, descongestionantes e corticosteróides intranasais”.

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